Anyacsavar tippek: Óvoda- és iskolakezdésre

ovoda-iskolakezdes

Óvoda- és iskolakezdés kevesebb stresszel A vakáció időtlensége, laza napirendje, változatos programjai és családi körben eltöltött napjai után nehéz az átállás szeptembertől a dolgos hétköznapokra. A feszes napirend, a rengeteg apró-cseprő feladat és kötelezettség, a korai kelések, a rohanós reggelek, a késő délutánra leszűkült családi együttlétek, a munkahelyről, és sokszor az oviból, iskolából hazahozott stressz […]

Hogy a nyár felejthetetlen legyen…

nyar

Már benne járunk a nyárban. A vakáció első, elsöprő szabadságvágyán túl, egyre több családban  okoz gondot, hogyan töltsék a gyerekek a táborig, a közös nyaralásig, ezek hiányában a nyár végéig az idejüket. Minden szülő szeretné tartalmassá tenni a szünidőt, de sokszor, különféle okokra hivatkozva, még sem úgy sikerül, ahogy tervezték. A nyári szünet sok család […]

Hogyan lesz a nyaralás anyaként is feltöltő?

nyaralas-anyacsavar3

Áció, káció, úristen… vakáció! – avagy hogyan lesz a nyaralás anyaként is feltöltő? Ha már egyszer is nyaraltál életedben gyerekekkel, akkor tudod, hogy ez bizony nem láblógatás egy zenkertben. Sőt, néha talán egy túlélőtáborra hajaz. De miért is van ez így? Az ok egyszerű: a gyerekeknek általában teljesen másért jó egy családi nyaralás, mint a […]

Tartalmas szabadidő – álom, vagy valóság?

tartalmas-szabadido1

Tartalmas szabadidő – álom, vagy valóság? „Arra jut időnk, amire akarjuk”- közhelynek számító mondat, azonban igaz. A szabad, boldog, tartalmas életre mindenki vágyik. Hajlandó érte áldozatokra is és gyakran még sem érzi a megvalósulását. Mit csinálok rosszul? – merül fel a kérdés. Legtöbbször a tudatosság hiányából fakadnak a hibák. Az otthon az embert védő zárt […]

Pammer Stella – life-coach

Pammer-Stella-life-coach

Pammer Stella – life-coach “Ha az ember a lelkében vájkál, gyakran olyasmit ás ki, ami észrevétlen hevert volna ott.” /Lev Tolsztoj/ Változtass, hogy változhass! Mért pont most, miért pont én? Amikor a legjobb igyekezeted ellenére is fordítva sül el minden… Amikor meglepődsz azon, mennyire túlreagálsz dolgokat… Amikor minden próbálkozásod kudarcba fullad… Amikor úgy érzed, a […]

Ünnepi készülődés

Stella-karacsony-ajandek

Számomra a tél legelviselhetetlenebb hónapja a november. Hosszú és sötét. Ám decemberbe lépve különös érzés kerít hatalmába. Megpezsdül körülöttem minden. Az utcák, az üzletek karácsonyi díszbe öltöznek. Az otthonokban is elkezdődik a készülődés. Előkerülnek a gyertyák, a díszek, az ajtókat girlandok díszítik, a rádiókból, CD lejátszókból egyre gyakrabban hallhatjuk a karácsonyi dalokat és minden nappal […]