A nagyamamák imádják a családjukat, és az unokák érkezése lehet az élet egyik legszebb ajándéka. De vajon elvárható-e egy mai, aktív nagymamától, hogy a hét minden napján, a nap 24 órájában készenlétben álljon és minden mást félretegyen, ha befut a család?
Amikor a kocsma lesz a menedék
Képzeld el a szituációt: épp egy nehéz nap után vágysz egy kis nyugalomra, amikor meglátod a lányod autóját befordulni a felhajtóra, természetesen bejelentkezés nélkül, a gyerekekkel együtt. Mit tennél? Egy angol nagymama olyat tett, amit sokan talán csak gondolatban mernének megvalósítani: egyszerűen kisurrant a hátsó ajtón és elment a közeli kocsmába meginni egy pohár bort, amíg a család el nem ment.
Nem haragból tette, és nem azért, mert nem szereti őket. Egyszerűen csak szüksége volt a saját terére. Ez a történet rávilágít egy modern problémára: a nagyszülők gyakran érzik úgy, hogy „ingyen bébiszitterként” tekintenek rájuk, akinek nincs saját programja vagy privát szférája.
Modern nagyszülők: aktív élet és énidő
A mai hatvanas-hetvenes korosztály már nem a hintaszékben kötögető nagyi sztereotípiáját hozza. Edzőterembe járnak, barátokkal találkoznak, dolgoznak, vagy épp olyan hobbiknak élnek, amikre korábban nem volt idejük.
Miért éreznek bűntudatot, ha néha nemet mondanak?
A szakértők kutatásai alapján kiderült, hogy a kiegyensúlyozott nagyszülő-unoka kapcsolat alapja a tiszteletben tartott határok. Ha mindig elérhető vagy, egy idő után nem segítségnek, hanem alapvető adottságnak veszik a jelenlétedet, ami hamar kiégéshez és belső feszültséghez vezethet.
Hogyan húzzuk meg a határokat bűntudat nélkül?
- Kommunikálj nyíltan! Mondd el a gyerekeidnek, hogy imádod az unokákat, de szükséged van előre egyeztetett időpontokra.
- Ne érezd kötelességnek a „mentőakciót”! Nem kell minden elrontott logisztikai tervet neked kijavítanod.
- Élvezd az életed! Ha épp egy kiállításra mennél vagy csak olvasnál, az ugyanolyan fontos program, mintha bárki mással találkoznál.
A szeretet nem attól lesz mélyebb, ha feláldozod magad. Sőt, ha kipihent és feltöltődött vagy, sokkal minőségibb időt tudsz tölteni az apróságokkal is. Ne félj néha te is „elrejtőzni” a családi kötelezettségek elől, mert az énidő mindenkinek jár!
Szólj hozzá, vagy kérdezz bátran!